CVIČÍME DOMA ZDRAVĚ

• Datum a čas: 17. 10. 2019 14:00 - 15:00
• Místo: Rodinné a komunitní centrum Mumraj
• Kategorie: Městská část

Seminář je určen především pro seniory. Pod vedením Daniely se seznámíte s naší novinkou, závěsnou sítí, která umožňuje zažít pohyb jinak.  Také si vyzkoušíte nenáročná cvičení na doma, které ovlivnují jemnou motoriku končetin a další techniky, které vás udrží v dobré kondici.

Lektorka: Mgr. Daniela Križeková

Registrace: Hana Schovancová – 775 720 587, hana.schovancova@domumraje.cz

Přihlásit se můžete ve dvou časech od 13.45 a od 14.45.
Rezervace je nutná z důvodu počtu závěsných sítí. Na jednu hodinu je limit 7 účastníků.